Записи с тегом »   # трицепс
Otzhimaniya na brus'yakh Push-ups on the uneven bars 2 минуты • 58 секунд

Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях – базовое упражнение выполняемое на брусьях развивающее […]

Французский жим лежа Frantsuzskiy zhim lezha 1 2 минуты • 11 секунд

Французский жим лежа

Французский жим лежа – это одно из лучших изолирующих упражнении […]