7 минут • 13 секундФункции белков в организме
Белки (протеины, полипептиды) представляют собой высокомолекулярные органические вещества, состоящие из […]
Записи с тегом » # рост мышц
7 минут • 13 секунд
5 минут • 40 секундТермический или термогенный эффект пищи
Термический (Тепловой) или термогенный эффект пищи (ТЭП) – увеличение скорости […]
4 минуты • 51 секундаМышечная память
Мышечная память – это приобретенная способность организма к восстановлению мышечной […]
16 минут • 7 секундВлияет ли частота приема пищи на скорость метаболизма?
Потребление пищи 5-6 раз в день (каждые 2-3 часа), по […]
10 минут • 48 секундБыстрый или медленный подъем при силовых тренировках
В тренировках клиента в тренажёрном зале мы видим всё – […]
11 минут • 10 секундПрогрессивная перегрузка
Прогрессивная перегрузка: чрезвычайно важная, но часто не используемая. Большинство экспертов согласны […]
3 минутыКалькулятор калорий. Расчет на сутки.
Расчет калорий на сутки, зачем? Калькулятор произведет онлайн расчет необходимого […]
3 минуты • 53 секундыЗдоровые жиры – основные масла для улучшения здоровья
Много людей, стараясь сбросить лишние килограммы, обеспокоены устранением 100% жира […]