Записи с тегом » # рост мышц
Функции белков в организме
Белки (протеины, полипептиды) представляют собой высокомолекулярные органические вещества, состоящие из […]
Термический или термогенный эффект пищи
Термический (Тепловой) или термогенный эффект пищи (ТЭП) – увеличение скорости […]
Мышечная память
Мышечная память – это приобретенная способность организма к восстановлению мышечной […]
Влияет ли частота приема пищи на скорость метаболизма?
Потребление пищи 5-6 раз в день (каждые 2-3 часа), по […]
Быстрый или медленный подъем при силовых тренировках
В тренировках клиента в тренажёрном зале мы видим всё – […]
Прогрессивная перегрузка
Прогрессивная перегрузка: чрезвычайно важная, но часто не используемая. Большинство экспертов согласны […]
Калькулятор калорий. Расчет на сутки.
Расчет калорий на сутки, зачем? Калькулятор произведет онлайн расчет необходимого […]
Здоровые жиры – основные масла для улучшения здоровья
Много людей, стараясь сбросить лишние килограммы, обеспокоены устранением 100% жира […]