Записи с тегом »   # перевод
запись без изображения jpeg ⌛ 4 минуты • 7 секунд

Крепкие кости – как физическая активность влияет на нашу костную систему?

Регулярная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе […]

бегущие по мосту ⌛ 11 минут • 11 секунд

Бурый жир – метаболически активная коричневая жировая ткань

В последние годы все больше внимания уделяется функциям и структуре […]

Картофель ⌛ 5 минут • 23 секунды

Картофель – есть или не есть?

Вокруг потребления картофеля накопилось много мифов. Этот овощ, популярный во […]

Безопасны / Не безопасны скручивания для мышц живота (пресса) ⌛ 22 минуты • 27 секунд

Безопасны / Не безопасны скручивания для мышц живота (пресса)

Долгое время скручивания для тренировки мышц живота (пресса) считались основным […]

Бактерии кишечника (микробиома) и здоровье ⌛ 5 минут • 18 секунд

Микробиом (бактерии кишечника) человека и здоровье

Микробиом человеческого кишечника состоит из триллионов бактерий, грибов и вирусов, […]

Зависимость чувства сытости от объема пищи? ⌛ 1 минута • 35 секунд

Чувство сытости, зависимость от объема пищи?

Само количество калорий, потребляемых во время еды, может являться не […]

Термический эффект пищи ⌛ 5 минут • 40 секунд

Термический или термогенный эффект пищи

Термический (Тепловой) или термогенный эффект пищи (ТЭП) – увеличение скорости […]

циклическое голодание tsiklicheskoye golodaniye 111 ⌛ 9 минут • 7 секунд

Циклическое голодание

Почему циклическое голодание (ЦГ) стало настолько популярно в последние несколько […]