Записи с тегом »   # кардио
Кардиотренировка без отягощений ⌛ 3 минуты • 16 секунд

Кардиотренировка без отягощений

Теоретическим обоснованием этой кардио тренировки является сделанное исследователями открытие, что, […]

Простые кардио упражнения без отягощений ⌛ 17 минут • 13 секунд

Простые кардио упражнения без отягощений

В этой статье мы сосредоточимся на простых кардиоупражнениях, которые можно […]