Как убрать живот
Невозможно убрать большой живот и получить рельефный пресс с кубиками без устранения причин его возникновения. В некоторых случаях имеется только […]
6 правил успеха от Арнольда Шварценеггера
Откройте для себя 6 правил, которыми руководствовался легендарный Арнольд Шварценеггер, чтобы достичь успеха в Голливуде, бодибилдинге, политике и каждом вызове […]
Холестерин или холестерол в биохимическом анализе крови
Полный тест на холестерин также называемый липидной панелью или липидным профилем – анализ крови для выявления аномалий в липидах, таких […]
(Не) Здоровое питание. Почему нельзя сказать, какая диета лучшая.
Проблеме здорового питания сегодня посвящена огромная литература, как научная, так и популярная, и в той или иной степени она волнует […]
Стимулирующая теория мотивации (теория стимулов)
Мотивированы ли действия стремлением к Вознаграждениям? Какие силы стоят за нашими действиями? Вы встаете и направляетесь в спортзал каждый день, […]
Виды холестерина (липопротеины)
Холестерин или холестерол – химическое соединение, жирный (липофильный) спирт природного происхождения. Поскольку холестерин растворим в жирах и нерастворим в воде […]
Безопасны / Не безопасны скручивания для мышц живота (пресса)
Долгое время скручивания для тренировки мышц живота (пресса) считались основным и эффективнейшим упражнением. Тем не менее, несмотря на частое включение […]
Функции холестерина в организме
Большинство людей думают о холестерине отрицательным образом. Однако холестерин действительно играет очень важную роль в функционировании организма. Холестерин содержится в […]