»
The training program for beginners ⌛ 2 минуты • 24 секунды

Мышечная дисморфия (Бигорексия)

Мышечная дисморфия – это состояние, при котором человек постоянно озабочен […]

циклическое голодание tsiklicheskoye golodaniye 111 ⌛ 15 минут • 56 секунд

Пищевые добавки «E»

Пищевые добавки – вещества, добавляемые в пищевые продукты в процессе […]

Овсянка ⌛ 7 минут • 21 секунда

Овсянка помогает наращивать мышцы и формировать тело

Если спросить среднестатистического потребителя о том, какие питательные вещества являются […]

Яичная скорлупа ⌛ 3 минуты • 14 секунд

Яичная скорлупа

Яичная скорлупа является одним из лучших источников кальция, который усваивается […]

человек в толстовке перед океаном ⌛ 17 минут

Типология Майерс-Бриггс

Типология Майерс-Бриггс MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) – типология личности, созданная […]

Хлеб без глютена. ⌛ 5 минут • 45 секунд

Глютен

Глютен, клейковина (gluten — клей) – группа запасающих белков, присутствующая […]

запись без изображения jpeg ⌛ 4 минуты • 7 секунд

Крепкие кости – как физическая активность влияет на нашу костную систему?

Регулярная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе […]

бегущие по мосту ⌛ 11 минут • 11 секунд

Бурый жир – метаболически активная коричневая жировая ткань

В последние годы все больше внимания уделяется функциям и структуре […]