Возможные медицинские причины лишнего веса (заболевания которые могут вызвать увеличение веса)

Содержание:

Большинство людей прибавляет в весе, потому что с едой и напитками получает больше калорий, чем сжигает в течение дня с движениями и функционированием организма. Но в некоторых случаях увеличение веса может быть связано с состоянием здоровья.

Медицинские причины, возможные заболевания приводящие к набору веса:

лишний весь ожирение похудение
Фото: unsplash.com

Недостаточная активность щитовидной железы

Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз) означает, что она не производит достаточное количество гормонов играющих центральную роль в регулировании обмена веществ (метаболизма).

Хотя недостаточная активность щитовидной железы может возникать в любом возрасте и у любого пола, она чаще всего встречается у пожилых женщин.

«Без достаточного количества гормонов щитовидной железы метаболизм в организме замедляется, что может привести к увеличению веса. Это состояние обычно лечится ежедневным приемом гормонозамещающих препаратов».

– Catherine Collins

Лечение диабета

Увеличение веса является распространенным побочным эффектом у людей, которые принимают инсулин для лечения диабета. Инсулин помогает контролировать уровень сахара в крови.

Некоторые люди, которые давно болеют диабетом, едят больше, чем нужно для предотвращения низкого уровня сахара в крови (гипогликемия).

«Чрезмерное количество перекусов для предотвращения гипогликемии способствует чрезмерному потреблению калорий и общему увеличению веса»

– Catherine Collins

Старение

С возрастом люди начинают терять небольшое количество мышц, в основном потому, что они становятся менее активными.

Мышцы являются эффективным сжигателем калорий — и потеря мышечной массы ведет к тому, что калорий сжигается меньше. Получается, что вы потребляете привычное количество пищи — но в результате набираете вес.

«Чтобы уменьшить потерю мышц, нужно регулярно делать силовые упражнения»

– Catherine Collins

Лечение стероидами

Стероиды (кортикостероиды) используются для лечения различных состояний, включая астму и артрит. Длительное их использование может увеличивать аппетит у некоторых людей, приводя к увеличению веса.

«Чем выше доза и чем дольше вы принимаете стероиды, тем больше веса вы, вероятно, прибавите. Это потому, что стероиды заставляют вас чувствовать себя голодным, воздействуя на участки мозга, которые контролируют чувство голода и сытости».

– Catherine Collins

Осторожное отношение к тому, что есть в вашем рационе во время курса стероидов, поможет не переедать. Не стоит уменьшать или прекращать лечение стероидами на полпути.

Если вы беспокоитесь о наборе веса, поговорите с терапевтом о помощи в контроле вашего веса.

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга встречается очень редко: у 1 из 50 тысяч человек — вызван высоким уровнем гормона кортизола. Он может развиться как побочный эффект длительного лечения стероидами или в результате опухоли.

Увеличение веса в таком случае — распространенный симптомом, особенно в области груди, лица и живота. Это происходит потому, что кортизол вызывает перераспределение жира в этих областях.

В зависимости от причины лечение обычно включает либо уменьшение или прекращение использования стероидов, либо хирургическое вмешательство для удаления опухоли.

Стресс и плохое настроение

Люди по-разному реагируют на стресс, беспокойство и подавленное настроение. Некоторые могут похудеть, а другие набрать вес.

«Люди могут использовать еду как механизм, чтобы справиться с такой ситуацией. Это часто приводит к порочному кругу. Увеличение веса от депрессии может сделать вас еще более подавленным, что ведет к дальнейшему увеличению веса. Если вы знаете, что заедаете эмоции, вам нужно найти другие формы отвлечения внимания: физические упражнения хобби, звонок другу, прогулка».

– Catherine Collins

Усталость

Некоторые исследования показали, что люди, которые спят менее 7 часов в день, с большей вероятностью имеют избыточный вес, — чем те, кто спит 9 часов и более.

Одна из теорий заключается в том, что у людей из-за недостатка сна снижается уровень лептина, который заставляет вас чувствовать себя сытым, и повышается уровень грелина, гормона, стимулирующего голод.

«Если вы всегда чувствуете себя уставшим, вы, скорее всего, будете употреблять высококалорийные закуски, чтобы поддерживать уровень энергии в течение дня, и выполнять меньше физических нагрузок, что означает сжигание меньшего числа калорий».

– Catherine Collins

Задержка жидкости

Задержка жидкости (отек) вызывает опухание частей тела, что приводит к увеличению веса. Это увеличение вызвано накоплением жидкости в организме.

Некоторые виды задержки жидкости довольно распространены — например, если вы долго стоите в течение длительных периодов, перед менструацией или недостатке белка. Отек может возникнуть в одной конкретной части тела (например, лодыжке) или может быть более общим.

«Большие задержки жидкости могут указывать на проблемы с сердцем или почками что нужно оценить, вы должны проконсультироваться у своего врача общей практики».

– Catherine Collins

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, известный также как синдром Штейна—Левенталя) является распространенным заболеванием, которое влияет на работу яичников женщины.

Симптомы могут включать нерегулярные месячные, проблемы с беременностью, избыточный рост волос и увеличение веса. Точная причина СПКЯ неизвестна, но считается, что она связана с гормонами (слишком много инсулина и тестостерона).

«Женщины с синдромом поликистозных яичников обычно набирают вес вокруг талии. Чем больше веса вы набираете, тем больше инсулина вырабатывает организм, что может привести к дальнейшему увеличению веса. Изменение диеты и физические упражнения, а в некоторых случаях и лекарства помогут разорвать этот цикл».

– Catherine Collins

Источники:
  1. 9 medical reasons for putting on weight _
  2. Catherine Collins – диетолог

[ Все материалы носят ознакомительный характер. Отказ от ответственности krok8.com ]

  • Опубликовано: 29•02•2020 - 18:37
  • Обновлено: 03•03•2020 - 16:43
  • Рубрика: питание
  • Метки:
    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1
    (2 голоса / 4.5 из 5)

Добавить комментарий